Sarah Olschinka
FELDENKRAIS® Practitioner
Physiotherapeutin | Heilpraktikerin Physiotherapie
Seit 1996 arbeite ich als Physiotherapeutin und habe mich vielseitig fortbilden und einen großen Schatz an Erfahrung sammeln können.
Mein Interesse galt von Beginn an der Neurologie und der Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems. Daher ließ ich mich 1999 zur Bobath Therapeutin ausbilden und kam auch hier zum ersten Mal in Kontakt mit der Feldenkrais Methode. Ich war sofort fasziniert ! Es sollte allerdings noch einige Jahre dauern bis ich die vierjährige Ausbildung zur Feldenkrais Lehrerin beginnen konnte.
2015 begann ich im Feldenkrais Zentrum Neuss unter der Leitung von Dr. Chava Shelhav (einer Schülerin und langjährigen persönlichen Assistentin von Moshe Feldenkrais) mit dem international akkreditierten Training, das ich im November 2018 abschloss.
Ich bin Mitglied im Feldenkrais Verband Deutschland e.V. und bilde mich kontinuierlich bei internationalen Trainer/innen weiter.
Gruppenkurse | FELDENKRAIS® Göttingen
Neuer Onlinekurs ab dem 20. Januar 2023
Gruppenkurse
FELDENKRAIS®
Göttingen
Neuer Onlinekurs ab dem
20. Januar 2022
Freitags
20. Januar 2023 bis 17. März 2023 um 19 h
9 Termine
Kosten
10 €/ Termin
insgesamt 90 €
Teilnehmerzahl ist begrenzt
Anmeldung
info@feldenkrais-olschinka.de
Ausrüstung?
Bequeme Kleidung in Schichten und Socken. Matten sind in den Räumen vorhanden. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch oder eine Decke mit.
Feldenkrais zum Kennenlernen
Sie möchten mal „schnuppern“? Nehmen Sie ganz unverbindlich an einem Termin in einem Onlinekurs teil und lernen Sie so die Feldenkrais Methode kennen. Sie zahlen nur den gebuchten Termin (10 €). Haben Sie Interesse? Dann schreiben Sie mir eine E-Mail an info@feldenkrais-olschinka.de oder nutzen Sie das Online-Formular.
Zu viele Termine? Teilen erwünscht
Sie können sich auch gerne einen Kurs mit einer Person teilen. Fragen Sie Ihre Freunde, Verwandte und Kollegen. Sollten Sie mal an einem Termin nicht teilnehmen können, ist es auch möglich eine Ersatzperson zu stellen.
Gutschein verschenken
Schenken Sie Gesundheit mit der Feldenkrais-Methode!
Als Geschenk oder um sich selbst daran zu erinnern, mal wieder etwas Neues auszuprobieren. Die Gutscheine werden für Einzellektionen, einen Gruppenkurs oder als Wertgutschein ausgestellt.
Eine besondere Geschenksidee:
für mehr Bewegungsfreiheit!
Feldenkrais zum
Kennenlernen
Sie möchten mal „schnuppern“? Nehmen Sie ganz unverbindlich an einem Termin in einem Onlinekurs teil und lernen Sie so die Feldenkrais Methode kennen. Sie zahlen nur den gebuchtenTermin (10 €).
Haben Sie Interesse? Dann schreiben Sie mir eine E-Mail an info@feldenkrais-olschinka.de oder nutzen Sie das Online-Formular.
Zu viele Termine?
Teilen erwünscht
Sie können sich auch gerne einen Kurs mit einer Person teilen. Fragen Sie Ihre Freunde, Verwandte und Kollegen. Sollten Sie mal an einem Termin nicht teilnehmen können, ist es auch möglich eine Ersatzperson zu stellen.
Gutschein
verschenken
Schenken Sie Gesundheit mit der
Feldenkrais Methode!
Als Geschenk oder um sich selbst daran zu erinnern, mal wieder etwas Neues auszuprobieren. Die Gutscheine werden für Einzellektionen, einen Gruppenkurs oder als Wertgutschein ausgestellt.
Eine besondere Geschenksidee:
für mehr Bewegungsfreiheit!
Was ist Feldenkrais?
Feldenkrais ist eine körperorientierte Lernmethode. Das Ziel von Feldenkrais ist in den bewussten Bewegungsprozess zurückzukommen. Wer Feldenkrais praktiziert, sensibilisiert und verbessert über kleinste Bewegungen die Bewusstheit seines Körpers, seiner Gedanken, seiner Umgebung sowie seines Lebens. Deshalb wirkt sich Feldenkrais ebenso auf die körperliche, wie z.B. Fehlhaltungen und -bewegungen, wie auf die seelische Gesundheit aus und gibt neuen Antrieb für eine positive Lebensgestaltung.
Sie werden beweglicher, entspannter, körperlich und geistig fitter und entwickeln ein neues, gestärktes Selbstwertgefühl. Schmerzen und Einschränkungen können sich in einem solchen Prozess von allein verändern.
Wie lernt man Feldenkrais?
Was ist
Feldenkrais?
Feldenkrais ist eine körperorientierte Lernmethode. Das Ziel von Feldenkrais ist in den bewussten Bewegungsprozess zurückzukommen. Wer Feldenkrais praktiziert, sensibilisiert und verbessert über kleinste Bewegungen die Bewusstheit seines Körpers, seiner Gedanken, seiner Umgebung sowie seines Lebens. Deshalb wirkt sich Feldenkrais ebenso auf die körperliche, wie z.B. Fehlhaltungen und -bewegungen, wie auf die seelische Gesundheit aus und gibt neuen Antrieb für eine positive Lebensgestaltung.
Sie werden beweglicher, entspannter, körperlich und geistig fitter und entwickeln ein neues, gestärktes Selbstwertgefühl. Schmerzen und Einschränkungen können sich in einem solchen Prozess von allein verändern.
Wie lernt man
Feldenkrais?
Gruppenkurse
ATM – Awareness through Movement
Bewusstheit durch Bewegung
Sie können Feldenkrais in Gruppenstunden Bewusstheit durch Bewegung praktizieren. Unter meiner Anleitung erforschen Sie verschiedene Bewegungsabläufe. Sie werden beispielsweise angeleitet, bewusst wahrzunehmen, wo im Körper eine Bewegung beginnt, welche Körperteile an einer Bewegung beteiligt sind, was Sie dabei spüren und wahrnehmen. Selbst bei kleinsten Veränderungen in der Bewegung werden Sie erstaunliche Unterschiede feststellen.
Wo?
Online | ab dem 04. November 2022 | 7 Termine à 10 €
Anmeldung?
E-Mail: info@feldenkrais-olschinka.de
Einzelstunden
FI – Functional Integration
Funktionale Integration
In der Einzelstunde Funktionale Integration bewege ich Sie. Durch feinste Berührungen und Bewegungen entsteht ein „Gespräch ohne Worte“ zwischen uns beiden: Welche Bewegungszusammenhänge sind da? Wo sitzen die Ursachen einer Einschränkung? Welche Ressourcen können besser genutzt und in Bewegungsabläufe integriert werden?
Wo?
Göttingen | Zentrum Synergie | Keplerstraße 24
Wieviel?
Einzelstunde: 70 € | 60 Minuten
Termin vereinbaren?
E-Mail: info@feldenkrais-olschinka.de
Sind Sie neugierig?
Möchten Sie mehr über Feldenkrais wissen?
Dann schreiben Sie mir eine E-Mail und
ich beantworte gerne Ihre Fragen.